こんばんは、
まさきです！
突然ですが、
せっかく好きな人とデートに行けるのに
緊張してしまい気が重い。
「デート中上手くやれるだろうか？」
デートの数日前から楽しみなはずなのに
緊張する、、
そんな経験はありませんか？
今の話は過去のぼくのことです。
今回はデートで緊張してしまうと
悩んでるあなたへこの記事を書きました。
この記事を読むことにより
緊張に対しての考え方が変わる
デートで自然体で接することができる
好きな人にあなたの良さが伝わる
好きな人との時間が10倍楽しめるでしょう！
逆に読まないことで
緊張する自分が情けなく感じて
積極的になれない
結果、片思いのままで終わってしまう、、
そんな辛い未来が待っているかも知れません
全力で回避しましょう！
それでは本題に入りたいと思います！
女性の前で緊張してしまう原因
そもそも緊張してしまう原因として
以下が当てはまるのではないでしょうか？
・よくみられたい
・嫌われたくない
・気になる相手だからこそ意識
・(デートで)失敗してはいけない
・失敗経験からのトラウマ
・女性との関わりが少ない
どうでしょうか？
いくつか当てはまりましたか
ちなみに好きな人から
嫌われたくないは“普通の感情”です。
問題なのは過剰に思ってしまうことですね。
解決策として
・意識を“今”と相手に関心を向ける
・デートは完璧さより、相手への配慮が大切
・過去の失敗と“今”は別物
・できなくて当然、経験するから覚えていくもの
・相手を過大評価しない
そして一番大切なことは
自分を必要以上に大きくみせない
これです！
自分をよく見せたい気持ちは痛いほど
わかりますが
これは相手からみても痛いし緊張の原因になります。
感覚的には
今の自分より少し背伸びするくらいで
自分のベストを尽くす！
あとは自然体を意識してみましょう！
これに尽きます
デート中に緊張することは悪いことではないです。
相手も表面に出さなくても
緊張しています。
緊張を“悪”と捉えず
好きな人と一緒にいるからドキドキしてるんだな
くらいの気持ちでいましょう！
振り返ってみると
緊張するからこそ楽しいものです。
なので、
緊張する自分を情けないとか
責めないで下さいね！
せっかくの好きな人デート
緊張も含めてドキドキしながら
楽しんじゃいましょう！
「彼女とのイチャイチャ生活最高！」
そう思える人生を目指して、
一緒に頑張りましょうね！
それでは今日はここまで。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
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